DESCARGAR LIBRO de Yoga.
1.- Curso introductorio de Yoga, 24 lecciones.
El yoga (del sànscrito योग yoga) es uno de los seis darsanas o doctrinas tradicionales del hindusmo.
El yoga se originó posiblemente antes de nuestra era en India , donde persiste como tradición. Debido a que los textos sánscritos carecen de cronología, se desconoce exactamente cuándo los habitantes del subcontinente índico comenzaron a realizar este tipo de meditación con posturas físicas.
En 1931, el arqueólogo británico sir John Marshall descubrió en Mojensho Daro (Pakistan) un sello de steaita del siglo XVII a.C. de la cultura del valle del indo, con una criatura antropomorìa con cuernos, en una posición sentada con las piernas cruzadas. Marshall generó tres hipótesis:
- el ser sentado sería el dios Shivà (?); por eso Marshall bautizó al sello « Pasupati» (‘señor de las bestias’, otro nombre del dios hindú Shivá);
- el ser estaría practicando un àsana de yoga;
- por lo tanto el yoga tendría por lo menos 35 siglos de antigüedad.
En la actualidad algunos escritores en Occidente, entre ellos G.Feurstein, Mircea Eliade, Van Lysbeth y DeRose, creen que esta es una prueba de que en la cultura del Indo se conocía el yoga. Algunas citas:
- "(...) pueden detectarse vestigios de una forma primitiva de Yoga ya en la denominada civilización del Indo que floreció en los milenios segundo y tercero a.C."
- "El Yôga tuvo su origen en la India (...) hace cinco mil años (...) en la civilización harappiana o dravídica, que se expandió a partir del Valle del Río Indo."
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